L I- CBT

כל היום אני יחסית בסדר, אומרת לי מטופלת יקרה. אבל בלילה, ברגע שאני שמה את הראש על הכרית , מתחילות המחשבות. ואז אני מתעוררת ולא נרדמת....

לפעמים אתם בסערה רגשית. זה יכול לקרות כשאתם נוהגים ופתאום החרדה עולה, או כשהילד מגזים בהתנהגות פרועה, זה יכול לקרות לפני מבחן מלחיץ או...

אתמול נשאלתי מאיזה גיל הטיפול שלי רלוונטי. מגיל 6 עניתי. מה??? הייתה התגובה, גם בגיל 6 ילדים יכולים להיות בדיכאון??? אז התשובה היא כן. לא...

התארחתי בפודקאסט המצויין של גיל ששון ויגאל שרון מדברים סיביטי מוזמנים להאזין ולהגיב https://cbtist.co.il/podcast/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a...